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夫婦喧嘩!仲直りするきっかけは?気まずい雰囲気を終わらせる方法

「夫婦喧嘩はなるべくしたくない・・・」と思っていても、ついつい言葉の掛け違いから言い争いになってしまうもの。

えりたく夫婦のLINE@にも、夫婦喧嘩に関するこんな質問が届きました。

夫婦喧嘩はしますか?

また、”仲直りのきっかけ”ってどんなですか?

えりんこ
えりんこ
夫婦喧嘩、もちろんしますよ!!本当は仲良くしたいのに、些細なきっかけでバトるんだよね・・・
すがたく
すがたく
気まずい状態になったとしても、お互い最後にはスッキリ仲直りしてますね!

夫婦喧嘩してしまうのは、どこの家庭でも、ごく自然なこと。でも、喧嘩が多すぎたり、長期戦になることはお互いストレスになって疲れてしまいます。だからこそ、仲直りは早めにしたいですよね!

今回はえりんこ&すがたくが、それぞれ夫婦喧嘩で仲直りするために実践していることを紹介していきます。

えりんこ
えりんこ
よく「喧嘩のあとは燃える」っていうけど・・・それはそうかも♡
すがたく
すがたく
こら

***

喧嘩するほど仲が良い?

仲直りして更にラブラブになろう!

***

夫婦喧嘩|期間はどれくらい?

いろんなきっかけで夫婦喧嘩が始まるけど、どれくらいの期間で仲直りするのがベストなんでしょうか?

えりんこ
えりんこ
数分で終わること・数時間かかること、いろいろあるけど・・・絶対に次の日には持ち越さないかな〜
すがたく
すがたく
もし意見の食い違いが起こったり、どちらかのモヤモヤが晴れない場合、何が原因でどうしたら解決するか仲直りするまで話し合いをするよね

険悪なムードになってしまっても、お互いが「本当は仲良くしたい」という意思を持って前向きに、解決するまで話し合いができたらいいですよね。

解決しないままに元通りになっても、また同じ問題で喧嘩が起きる可能性があります。

えりんこ
えりんこ
バタバタして話し合う時間にすら余裕がなかったりすると、仲直りのタイミングを逃しちゃうよね。
すがたく
すがたく
ちゃんと話し合う体制が整ってたら、相手が嫌だったことをしっかり受け止めたり、自分が直すべきところを確認できる心の余裕も生まれるよ。

夫婦喧嘩の期間は、短い方がストレスも少ない。「とことん話し合う」や「一旦時間を置く」など、自分たちに合った”すぐに解決できる方法”を夫婦でルールとして決めておくといいかもしれません。

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夫婦喧嘩|よくある原因・きっかけは?

夫婦喧嘩の原因は”些細なこと”が多いと言いますが、具体的にはどんなことがきっかけで喧嘩になるのでしょうか?

えりんこ
えりんこ
たくちゃんの、言い方!たまに、ぶっきらぼうな感じになるのがショック!
すがたく
すがたく
えりは、無視する!なんで無視するのか聞いても、何も言ってくれないから困る!

きっかけは本当に”些細”ですね・・・

えりんこ
えりんこ
だって、どうせ言ったところで反論されるだろうし、言うだけ体力消耗して疲れるから何も話したくないの!
すがたく
すがたく
えりがずっとそんな不機嫌だったら、こっちだって疲れる!
えりんこ
えりんこ
ほらまたブツブツ言ってくるじゃん!もうやだ!!
すがたく
すがたく
そんなこと言ってたらいつまでも解決しないよ!

このままだと本当に喧嘩になりそうなので、さっと次の見出しに行きましょう。

夫婦喧嘩|仲直りのきっかけ〜嫁編〜

仲直りするには、何か空気を変えるためのアクションを起こさなければいけません。嫁・えりんこは気まずい雰囲気から、一体どう切り出すでしょうか?

えりんこ
えりんこ
まず、勇気を出して嫌だと思ったことを怒らずにゆっくり話します。

”怒らずにゆっくり”というところがポイントなようです。

えりんこ
えりんこ
「うるさい」とか「やめてよ」って感情的になると、相手の行動に制限をかけて、上からコントロールするような発言をしがち。そうすると更にヒートアップしてしまう。

けど「これをされて私は悲しかったの」という感情を素直に伝えてみることで、相手も受け止めてくれる確率は上がるんじゃないかな。

相手がどう対応するかは別として、「私はこうされると悲しい」「こう言われたら怒る」という”嫁取扱説明”をストックしてもらうのは大切なことかもしれません。

夫婦喧嘩|仲直りのきっかけ〜夫編〜

夫婦が2人揃ってスッキリできるような仲直りをするには、お互いの歩み寄りと納得が必要になってきます。夫・すがたくは夫婦の関係修復するために、どんなことを心がけているのでしょうか?

すがたく
すがたく
まだ仲直りが終わってなくても、手を繋いだり、体のどこかに触れるようにしてますね。
えりんこ
えりんこ
たしかに、、私がまだ怒ってても「手は繋ぐんだよ!」って言うよね

意見が食い違っていても、肌を触れ合うことによって「2人は仲直りに向かおうとしてる」「愛していることが前提」という共通の認識を持つことで、建設的な話が出来るのかもしれませんね。

夫婦喧嘩|仲直りしたあとは・・・

夫婦喧嘩は、いつまでも「相手に謝ってもらいたい!」と思っていては解決しません。えりたく夫婦はどんな感じで仲直りを完了して、気まずい雰囲気を終わらせているのでしょうか?

えりんこ
えりんこ
たくちゃんが理詰めで来ると勝てないし、とにかくムカついて戦意喪失&試合放棄したくなる。。

けど、「えり仲良くしたいよ!ごめんね!」って子供みたいに言われると、プンプンよりも母性勝って一気に仲直りモードになるなぁw

すがたく
すがたく
えりも「ごめんね!」って言ってハグして、やっと最後に笑顔になってくれた時は安心するよ〜

仲直りのしるしはあれこれ言葉で伝えるよりも、キスやハグなどのスキンシップの方が、一気に心が通じ合ったような感じがして、ホッと仲直りの安堵感を得られます。

自分の言い分を伝え合うだけじゃなく、相手のために自分が改善すべきところも認めることが、今後の夫婦喧嘩を減らしていくためにも役立ちます。仲直りのラブラブモードになれば、それが素直に伝えられそうですよね。

夫婦喧嘩|仲直りするためのまとめ

そもそも夫婦喧嘩になってしまったのは、一緒にいることが当たり前になって”相手を思いやる気持ち”が、ふとした瞬間に欠けていることが原因かもしれません。

すがたく
すがたく
えりはすぐ「離婚したほうがいいかもね!」とか言うから、それは絶対もう言わないでよ!
えりんこ
えりんこ
ふん!たくちゃんもえりを怒らせないでね!
すがたく
すがたく
怒ったらすぐに言ってくれないと分からないよ!
えりんこ
えりんこ
・・・・・。

また嫁の無視が始まってしまいました。2人にはこのブログを読み返して、ちゃんと仲直りしてもらいましょう。

「喧嘩したから離婚!」ではなく「喧嘩から夫婦愛を深める」という意識を持って、夫婦2人で仲直りに向かって前向きな話し合いができるといいですね。

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